🧖‍♂️ Usar a sauna é ótimo para relaxar e se sentir revigorado. Além disso, essa prática traz outros benefícios como melhorar a circulação sanguínea e eliminar toxinas pelo suor, mas é importante entender que usá-la com muita frequência pode afetar a saúde reprodutiva dos homens.

Mas, como isso acontece? 🤔​

👉​ O esperma é mais saudável em temperaturas ligeiramente mais baixas do que a temperatura corporal normal. Por isso, a exposição frequente e prolongada a altas temperaturas, como em saunas muito quentes, pode temporariamente reduzir a qualidade do esperma.

No entanto, esses efeitos são geralmente reversíveis. Assim que a exposição à sauna for interrompida e o corpo esfriar, a produção de esperma deve voltar ao normal.

Mas, se você tem preocupações específicas ou condições médicas que podem afetar sua fertilidade, é sempre aconselhável buscar a orientação de um profissional. Que tal agendar uma consulta? Entre em contato com a nossa equipe, através do 📞 (32) 3216-5092 ou whatsapp 📲 (32) 99142-0089.

#NidusMedicinaReprodutiva #ClinicaNidus #mitoouverdade #fertilidademasculina #sauna